填空题（）俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩，变的僵硬。
填空题（）可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过度到相对的安静状态。
填空题（）能使身体各器官系统迅速的进入工作状态，以适应剧烈运动的要求。
填空题（）是以医学为内容，指导人们科学合理的进行体育锻炼，预防运动性疾病，增进健康的医疗手段。
判断题积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用，消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。
