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问答题

简答题 中国传统养生理念是怎样体现的？

【参考答案】

我国历代医家在防治疾病的实践中，博取儒、佛、道诸家之长，并把养生方法纳入中医学的轨道，从而使养生学逐渐形成以中医理论为指导的中国传统养生学。中医养生理论可以分为两个阶段。
第一阶段，主要是“吐纳导引术”等养生理论。
第二阶段，宋代与清明时期，药物食物养生与......

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