找考题网-背景图
多项选择题

A.上坡时,身体前倾。下坡时,重心在后脚掌。B.坡度较大时,“之”字形行走。选择牢固的支撑点借力。C.“长短结……

徒步行走的要领包括()。

A.上坡时,身体前倾。下坡时,重心在后脚掌。
B.坡度较大时,“之”字形行走。选择牢固的支撑点借力。
C.“长短结合,短多长少。”注意休息的频率与时间。
D.为了促进血液循环,可自行按摩,但切忌互相帮助

热门试题