A.运动强度过大B.运动频率过低C.运动时间过长D.运动方式选择不当缺乏运动适应性的主要原因是（）……

单项选择题在比赛中运动员面对困难和压力时，应该采取的心理应对策略是（）

A.逃避和回避
B.自我激励和积极思考
C.抱怨和埋怨
D.寻求外部支持和依赖

单项选择题在体育项目学习中，心理因素对运动表现的影响主要体现在（）

A.技术水平的提高
B.身体素质的改善
C.自信心和意志力的增强
D.社交关系的改善

单项选择题在体育项目学习中，技术和动作执行的关键是（）

A.姿势的优美与舒展性
B.动作的速度和力量
C.基本功的扎实与稳定性
D.策略的灵活和变化性

单项选择题在学习体育项目的技术和动作执行过程中，以下哪项是重要的训练原则（）

A.反复练习同一动作
B.忽视基本功的训练
C.只注重速度而不注重准确性
D.不考虑身体素质的提高

单项选择题体育项目学习中，技术和动作执行的关键是（）

A.姿势的优美与舒展性
B.动作的速度和力量
C.基本功的扎实与稳定性
D.策略的灵活和变化性

单项选择题体操项目的比赛分为（）

A.个人全能和团体全能
B.自由操和器械操
C.平衡木和高低杠
D.跳马和鞍马

单项选择题健身讲座主讲人的注意事项是（）

A.充分调动听众情绪
B.迎合听众的喜好
C.加快语速保证讲座内容完整
D.大量引用学术用语

单项选择题在进行有氧运动时，哪个时间段是最佳的锻炼时间（）

A.上午9点到11点
B.中午12点到下午2点
C.下午3点到5点
D.晚上6点到8点

单项选择题社会体育指导员的现状是怎样的（）

A.数量不足，无法满足市场需求
B.素质参差不齐，服务质量有待提高
C.缺乏统一的培训和管理标准
D.以上都是

单项选择题社会体育指导员能指导哪些项目（）

A.太极拳
B.跆拳道
C.轮滑
D.以上都是

单项选择题以下哪一项不是运动心理学的研究重点（）

A.技能学习
B.动机激发
C.应激管理
D.人格培养

单项选择题社会体育指导员的基本职责是什么（）

A.组织管理
B.宣传发动
C.安排指导
D.总结检查

单项选择题以下哪一项不是运动心理学的应用领域（）

A.运动员的选拔和训练
B.体育赛事的组织和管理
C.普通人群的健身和锻炼
D.病人的康复和护理

单项选择题以下哪一项不是运动心理学的研究方法（）

A.实验法
B.观察法
C.调查法
D.案例分析法

单项选择题在进行有氧运动时，下列哪一项不是最佳的心率监测方式（）

A.手环监测
B.跑步机自带监测
C.人工监测
D.心率表监测