简答题 简述运动康复的基本原则。

【参考答案】

运动康复的基本原则主要包括以下几点：
A.个体化原则：根据患者的具体情况，包括年龄、性别、身体状况、疾病类型和程度等因素，制定个性化的康复计划。
B.循序渐进原则：康复训练应从低强度、短时间开始，逐渐增加强度和时间，避免过度训练和二次伤害。
C.全面性原则：康复训练应包括多种......

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