问答题

简答题你怎样看待拳击运动？

【参考答案】

拳击是现代体育的一个项目。它是通过竞技意志磨练，强健体魄，健美身心，增进友谊，它有完善的组织，完整的规则，完备的安全防护用具和医务监督，有利于人的潜能的全面发展。

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填空题人类形态学把（）作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

填空题有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次分钟为宜。

填空题一个完整的体育锻炼计划应包括锻炼目标、（）、（）、时间。

填空题制定运动处方前，首先应做的是（）。

填空题对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是（）。

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填空题肌肉的收缩放松有赖于身体的（）供应。

填空题正常成年女性安静时心率为每分钟70-（）次。

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