A.特点 B.条件 C.要求 D.能力
单项选择题在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。
A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数
单项选择题决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。
A.负荷强度 B.负荷量 C.练习方式 D.练习方法
单项选择题一般身体训练是专项身体训练的（）。
A.途径 B.方法 C.手段 D.基础
单项选择题如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
单项选择题超量恢复规律是（）原则的依据之一。
A.周期性 B.区别对待 C.合理安排运动负荷 D.系统不见断性
