A.伸展B.内翻C.内收D.屈曲
单项选择题在人体中脚踝比膝盖更靠近臀部()
A.内侧B.上方C.远端D.外侧
单项选择题跟骨(足跟骨)位于髌骨(膝骨)的()
A.外侧B.后侧C.下方D.远端
单项选择题人们对于脂肪燃烧区存在一个误区,认为()
A.有规律的运动消耗更多卡路里B.运动强度与脂肪燃烧多少无关C.低强度运动燃烧更多脂肪D.轻松工作所需的能量来自碳水化合物
单项选择题下列关于间歇性工作时的代谢情况,哪一项是正确的()
A.高强度工作时间越短,恢复期越长B.当工作强度降低时,能量需求主要来自无氧代谢C.当强度降低时,摄氧量会持续升高,但这种提高只是暂时的D.如果高强度工作由磷酸原系统提供燃料,恢复会更慢
单项选择题运动后身体代谢提高的状态称为()
A.竖向负荷B.交互抑制改变C.上肢姿势扭曲D.运动后过量氧耗
单项选择题在下列哪一种情况下,能量主要来自无氧代谢()
A.当运动员缩短活动时间时B.当运动员增加活动强度时C.当运动员感到暂时疲劳时D.当运动员恒定负荷运动或休息时
单项选择题()是指二氧化碳呼出量除以使用代谢分析仪测得的休息或恒定负荷运动期间的摄氧量。
A.摄氧量储备B.呼吸商(RQ)C.心输出量(CO)D.还原当量
单项选择题下列关于人体各个部位摄氧量的陈述中,哪一项是正确的()
A.坐着时摄氧量比躺着时低B.站着时摄氧量最低C.坐着时摄氧量最高D.站着时摄氧量比坐着时高
单项选择题下列哪一种方法用于确定身体在运动时供应能量的方式()
A.检查特定运动期间的摄氧量B.计算任意给定时间的心输出量C.求得葡萄糖而非碳水化合物的能量需求D.定期计算血糖指数
单项选择题为评估运动代谢而进行的测量通常是在()期间进行。
A.递增负荷运动B.恒定负荷运动C.腹部真空收缩运动D.盆底肌运动
单项选择题运动90分钟后通常会发生什么()
A.大部分的肌糖原储备被耗尽B.身体内贮存的三磷酸腺苷(ATP)量增加C.蛋白质的氧化成为主要的能量来源D.脂肪为运动提供的燃料数量变得有限
单项选择题下列关于日常运动可用能量的陈述中,哪一项是正确的()
A.磷酸肌酸提供的能量是其他燃料来源中最多的B.脂肪提供的能量是其他燃料来源中最少的C.储存的碳水化合物提供的能量通常很有限D.肌糖原提供的能量比脂肪提供的能量多
单项选择题下列哪一项在数分钟的长时间运动中充当主要能量来源()
A.三磷酸腺苷(ATP)和磷酸肌酸B.葡萄糖和脂肪的氧化C.乳酸的有氧糖酵解D.丙酮酸
单项选择题当短时间运动的持续时间逐渐延长时,()提供主要的燃料来源。
A.三磷酸腺苷(ATP)B.有氧代谢C.无氧糖酵解D.二磷酸腺苷(ADP)
单项选择题在短时间运动过程中,主要的燃料来源通常是()
A.储存的三磷酸腺苷(ATP)和磷酸肌酸B.葡萄糖C.乙酰辅酶AD.二磷酸腺苷(ADP)分子和磷脂