A、保持三大营养成分供热的最佳比例B、合理安排一日三餐C、食物要力求多样化D、节食减肥不可压缩维生素的摄入E、……

多项选择题下列属于美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出了十条心理健康的评价标准的是（）

A、有足够的安全感和充分的适应能力
B、能充分的了解自己，并对自己的能力作出恰当的评价
C、生活目标、理想不切合实际
D、不脱离周围现实环境
E、能保持人格的完整与和谐
F、善于从经验中学习

单项选择题正确的蛙泳翻脚动作方向应是（）

A.向上
B.向下
C.向外
D.向后

单项选择题水的阻力比空气的阻力要大（）多倍

A.700
B.800
C.900
D.1000

单项选择题在2007年墨尔本世界游泳锦标赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得（）金牌

A.4
B.5
C.6
D.7

单项选择题胸外心脏挤压定位在剑突以上（）指是正确的

A.2指
B.3指
C.3.5指
D.4指

单项选择题正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段（）

A.划手
B.蹬腿
C.划手、蹬腿
D.划手、蹬腿、滑行

单项选择题（）是导致心理和躯体障碍的一个重要因素。

A、缺乏安全感
B、身心疲惫
C、亚健康
D、缺乏社会支持

单项选择题20世纪80年代中期，前苏联学者（）教授研究发现，人体除健康状态和疾病之外，还存在着一种非健康、非患病的中间状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，我国学者将其称为“亚健康状态”。

A.马斯洛
B.布赫曼
C.马勒
D.米特尔曼

单项选择题在正式游泳比赛中，游距最长的项目是多少米（）

A.1000米
B.1500米
C.2000米
D.5000米

单项选择题运会游泳比赛是有亚洲运动会联合会主办的，此赛程每隔几年举行一次（）

A.一年
B.二年
C.三年
D.四年

单项选择题第一次全国游泳比赛共设立几个项目（）

A.15
B.16
C.17
D.18

单项选择题全国游泳冠军赛在每年的几月上旬举行（）

A.4月
B.6月
C.8月
D.10月

单项选择题游泳比赛时，本道运动员游到其它泳道后，马上游回本道（没有干扰其它运动员）应判罚（）

A.犯规
B.不犯规
C.重新比赛
D.成绩有效

单项选择题运动员在听到发令员发出“出发信号”（）才能做出发动作。否则犯规

A.前
B.中
C.时
D.后

单项选择题每组比赛开始前，当总裁判发出连续短哨声后，示意运动员做什么准备（）

A.脱外套
B.上出发台
C.向观众致意
D.入水活动