判断题参加田径运动锻炼只能提高神经系统灵活性。（）
判断题田径运动锻炼后可以增加呼吸差。（）
判断题坚持田径运动锻炼后，心肌糖原含量、肌红蛋白数也不同程度地增加。（）
判断题长期坚持田径运动锻炼后，心脏的每搏输出量增大，安静时的心率不变。（）
填空题从健身与健康的角度设计走的健身练习，可以有：（）、（）、（）、（）、（）。
