A、转身C、上坡B、转弯D、下坡健身跑上体姿势的基本动作要领，上体适当前倾（5度左右）或几乎直立，（）时需前倾……

多项选择题变速跑是（）和（）交替进行的一种跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。

A、快跑
C、急速跑
B、慢跑
D、中速跑

多项选择题立定跳远测试方法为：受试者（），两脚原地同时起跳。

A、两脚自然分开站立
C、两脚并拢
B、站在起跳线后
D、站在起跳线前

多项选择题治疗颈椎病的运动方法主要有。（）

A、颈椎牵引
C、颈部体操
B、按摩
D、药物治疗

多项选择题避免低血糖的发生的糖尿病患者，其减少胰岛素剂量的方法有哪些。（）

A、持续皮下注射者，减掉用餐时间的量或增加运动前后的量
B、同时使用中效性胰岛素及短效性胰岛素者，运动当天减掉短效性胰岛素剂量
C、使用多次短效性胰岛素者，减掉运动前该次短效性胰岛素剂量的30％—35％，并补充碳水化合物
D、使用中效性胰岛素者，运动当天减量30％～35％碳水化合物

多项选择题测试立定跳远，受试者不得穿（）.塑料凉鞋参加测试。

A、运动鞋
C、钉鞋
B、平底布鞋
D、皮鞋

多项选择题在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时，必须坚持因人而异的原则，根据自己哪些方面因素进行确定。（）

A、职业
C、性别
B、年龄
D、性格

多项选择题由于水的（）之作用，游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

A、压力
C、阻力
B、浮力
D、推力

多项选择题在出发台上出发时，胸腹拍水的常见原因有（）

A、起跳前重心未前移或前移不够
C、起跳角度过大
B、摆臂过高
D、腾空后两腿未上摆

多项选择题蛙泳正确的收腿动作是（）

A、大腿收到与躯干约成120o～140o角的位置
C、小腿与水面垂直
B、两膝间距与肩同宽
D、脚掌内侧和小腿内侧对准后方

多项选择题水具有三大特性，它们是（）

A、柔软性
C、流动性
B、粘滞性
D、难以压缩性

多项选择题游泳比赛台上出发共有三种形式，即（）

A、自由式
C、抓台式
B、摆臂式
D、蹲锯式

多项选择题初学蛙泳时，收腿时游速突然下降的原因是（）

A.收腿用力过猛，速度过快
B.大腿前收太多
C.慢速收腿
D.大腿前收过少

多项选择题物体在水中运动时，所受阻力的大小与物体的（）有关

A、投影面积
C、形状阻力系数
B、运动速度
D、水的密度

多项选择题爬泳腿要求（），策划能够鞭状打水

A、向下用力
C、脚腕紧张
B、向上放松
D、幅度不要过大

多项选择题爬泳配合动作的学习过程中，容易产生抬头吸气的错误，纠正方法是。（）

A、讲解、示范，明确动作要领
C、加强呼吸练习，消除不良心理
B、适当提早吸气的时间
D、强调推水结束后转头吸气