判断题散打的实战姿势在动作定型之后,可进行身体前后左右的晃动练习,增加实战姿势的协调、放松。
判断题散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势,以增加实战姿势的稳定性。
判断题散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上,而且两腿膝盖弹性微屈,以便于快速启动进攻、防守和转移。
判断题散打的实战姿势要求身体重心在两脚之间,以增加移动的灵活性和突然性。
判断题散打作为中华民族的优秀传统体育运动,在其表现形式中突出地反映了浓烈的东方民族的传统色彩。