判断题重复次数少而阻力大的练习,能够提高肌肉耐力。
判断题最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。
判断题不论男女,在25岁以前,力量是随年龄的增长持续自然增长的。
判断题发展力量,必须不断地增加运动负荷。
判断题身体素质水平决定于肌肉的解剖,生理特点,而与神经调节、肌肉工作时的供能以及和内脏器官的配合无关。