A.练习前排空膀胱B.饭后1h开始运动C.循序渐进D.积极与产妇交流
单项选择题可以通过（）简单评估孕妇运动强度是否适中。
A.心率计测量心率B.呼吸频率评估C.谈话测试法D.血压测量
单项选择题孕产妇运动强度建议选择（）。
A.低到中度的体育运动B.高强度运动C.不进行任何运动D.任何运动强度均可
单项选择题老年人运动前应该做好（）活动，避免运动受伤。
A.忽略B.心理建设C.奔跑D.热身准备
单项选择题老年人运动时应该选择（）的场地。
A.嘈杂B.拥挤C.合适D.狭小
单项选择题老年人运动时应该穿着（）的衣服。
A.紧身B.过大C.舒适D.厚重
