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问答题

简答题 出现有消极情绪抱怨社会的情况你怎么办?

【参考答案】

首先要学会控制情绪,不做情绪的奴隶;其次要学会疏导情绪,运用合理的方式调整;再次分析情绪的原因,多从自身找原因;最后找解决方法,从根本上杜绝消极情绪。