A.减低助跑速度B.提高身体重心C.降低身体重心D.以上都不对对初学跳高者，不宜过分强调起跳前（），应要求在自……

单项选择题背越式跳高技术的类型分为（）、幅度型（力量型）和速度-幅度型。

A.速度型
B.技术型
C.力量-幅度型
D.以上都不对

单项选择题助跑时为给准确的踏板创造条件，哪一个点是不应该注意的（）

A.固定起跑姿势、加速方式和助跑的节奏
B.正确设置助跑标志
C.对已确定的助跑距离，要根据变化的外界条件，如风力、风向、气温、助跑道的质地、比赛时间并结合自身状态，反复进行检査和调整，保证在比赛时准确地踏板
D.注意对手的情况

多项选择题跳远训练的主要内容包括（）

A.速度训练
B.力量训练
C.技术训练
D.协调性训练

多项选择题现代跳远运动员的特征有哪些（）

A.身材较高
B.绝对速度快
C.运动协调性好
D.具有良好的心理素质

单项选择题挺身式跳远空中动作注意摆动腿的下放、挺胸展髋、（），防止仰头挺腹。

A.下肢前伸
B.下肢放松
C.上肢放松
D.躯干放松