在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用（）手按住膝盖，然后（）手抓住脚趾尽量往上抬起。

填空题在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是（）。

填空题直线切割法中，对岸救生岗位主责区（）的水域为次责区。

填空题游泳池的中心工作应该是（）。

填空题溺水事故的预防，是指发生事故（）的防范工作。

填空题踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况。也可做（）方向的移动和（）拖带。

填空题解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是（）。

填空题最早成立水上救生组织的国家的是（）。

填空题人在游泳时能体会到由于水有（）力而产生上浮力

填空题水上救生工作的中心是（）。

单项选择题胸外按压是否有效，其决定因素有四按压部位，按压频率，按压力度以及（）

A.按压深度
B.按压节奏
C.按压位置
D.按压与放松时间比例

单项选择题救生员按压时双手应绷直，双肩在溺水者（），垂直向下用力按。

A.胸骨上方正中
B.剑突
C.胸骨柄
D.肩胛骨

单项选择题救生员的胸外按压时下压及向上放松的时间，应（）。

A.下压快，放松慢
B.下压慢，放松快
C.相等
D.有停顿

单项选择题胸外心脏按压时双手采用双手手指（）抬起的方法。

A.平行
B.重垫
C.交叉
D.不清楚

单项选择题在口对口人工呼吸是，救生员要用（）捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔，以免吹气从此溢出。

A.拇指与无名指
B.拇指与中指
C.拇指与食指
D.无名指，中指与拇指

单项选择题口对口人工呼吸每次吹气量范围在（）内。

A.500ml-700ml
B.700ml-1000ml
C.800ml-1200ml
D.100ml-1400ml