填空题健美操的基本步伐按冲击力分为（）、（）和（），根据动作完成形式的不同，可分为（）、（）、（）、（）、（）五大类。
填空题目前国际公认的竞技健美操基本步伐包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）七种
填空题健美操中常用的手型有（） （（） 、 （） 、 （）） 、（）、 （）
填空题有氧健身 操上肢动作设计的规则是 （），（）
填空题健美操课的结构一般包括（）、（）、（），各部分之间的时间一般为（）左右、（）左右、（）左右。
