问答题

简答题联系实际说明如何培养健康的情绪。

【参考答案】

（1）形成正当的、合理的需要；
（2）培养高尚的人生观和正确分析问题的能力；
（3）锻炼身体和培养幽默感；
（4）培养消除不良情绪的能力。

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