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问答题

简答题 联系实际说明如何培养健康的情绪。

【参考答案】

(1)形成正当的、合理的需要;
(2)培养高尚的人生观和正确分析问题的能力;
(3)锻炼身体和培养幽默感;
(4)培养消除不良情绪的能力。