A.四足位对角线抬起B.飞镖C.稻草人D.美人鱼
单项选择题以下属于主动子系统的是（）。
A.神经B.肌肉C.椎间盘D.韧带
单项选择题练习脊柱逐节运动能力的动作不包括（）。
A.桥式B.飞镖C.天鹅预备D.坐姿卷下
单项选择题“桥式”锻炼的益处不包括（）。
A.强化骨盆的灵活性B.强化背部肌肉C.增加脊柱的灵活及力量D.强化臀部肌肉和大腿后侧肌肉
单项选择题普拉提的训练原则不包括（）。
A.呼吸、集中B.控制、核心C.精确、流畅D.细致、内省
单项选择题控制人体动作产生最主要的系统是（）。
A.骨骼系统B.肌肉系统C.神经系统D.反射系统
