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单项选择题

A.暗示调节法B.合理宣泄法C.音乐调节法D.注意力转移法在现实生活中,我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人……

在现实生活中,我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人,他们心直口快地把自己的不愉快情绪或心中的烦闷诉说出来,这种人的心理压力能获得及时解决,这是()情绪管理方法。

A.暗示调节法
B.合理宣泄法
C.音乐调节法
D.注意力转移法

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