简答题 简述一下钙的营养作用。

【参考答案】

（1）钙是骨骼和牙齿的构成成分，起支持和保护作用；
（2）钙在维持神经和肌肉正常功能中起着抑制神经和肌肉兴奋性的作用，当血钙含量低于正常水平时，神经和肌肉兴奋性增强，引起机体抽搐；
（3）钙可促进凝血酶的致活，参与正常血凝过程；
（4）钙是多种酶的激活剂或抑制剂，钙能激......

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