单项选择题

A.过分概括化B.绝对化的要求C.糟糕至极D.过分自信“我已经付出这么多了，我必须要成功”这种说法属于哪种非理……

“我已经付出这么多了，我必须要成功”这种说法属于哪种非理性信念。（）

A.过分概括化
B.绝对化的要求
C.糟糕至极
D.过分自信

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热门试题

单项选择题下列对于聆听后总结对方观点说法不正确的是（）。

A.不能够加入自己的观点和感情
B.在自己的理解上陈述对方的观点
C.目的是为了判断自己的理解是否准确
D.聆听后总结只是把对方的话像镜子一样反馈给对方

单项选择题下列状态中不属于过度压力产生的结果的是（）。

A.高产量，高质量
B.工作倦怠
C.免疫力下降
D.沦为时间的奴隶

多项选择题与人沟通时需要注意哪几点（）。

A.安排特定的时间、地点
B.一次只讨论一个话题
C.冷静
D.聆听并总结对方观点

多项选择题下列行为会干预生理唤起的有（）。

A.睡觉
B.喝酒
C.抽烟
D.极限运动

多项选择题快速反应系统和意识反应系统可以反映在哪些方面？（）

A.行为反应
B.生理反经应
C.大脑神系统
D.语言系统

多项选择题下列哪些是放松练习？（）

A.肌肉放松
B.呼吸运动
C.想象
D.自我暗示

多项选择题当面临压力时，身体可能会出现的变化是（）。

A.血管收缩
B.血压上升
C.肌肉松弛
D.心率增加

判断题快速反应系统是意识化的反应，相对较慢。

判断题在情绪感知的过程中，都包含了外部的行为。

判断题慢性应激反应会造成免疫系统的破坏。

判断题不同情绪的表达自动地引起不同行为。

判断题理性情绪ABC模式可以作为一种分析情绪的工具。

判断题意识反应系统与内隐记忆有关。

判断题压力大时清洁卫生就是遵循让自己动起来的原则。

判断题遥远的预期不是一种消极心境。