A.腿部肌肉有控制,屈伸动作清晰B.沉肩、立腰、收腹C.主要练习下肢动作,上体动作不做要求
单项选择题比赛时运动员器械掉地,原地捡起,完成技术错误裁判扣()
A.0.3分B.0.5分C.0.7分
单项选择题深化阶段把杆大踢腿训练标准为()
A.重心在两腿之间、两腿外开、开度达180°以上B.重心在支撑腿上、稳定,两腿外开、开度达180°以上C.重心未在支撑腿上、开度达90°以上
单项选择题鹿跳接环动作的动作要求是()
A.脚或腿触碰头部B.脚或腿靠近头部(不要求触碰)C.无要求
单项选择题关于器械技术训练标准,以下说法正确的是()
A.圈的两臂长滚动,要求滚动流畅,无跳动B.带的螺形要求完成2~3个大小一致的花形C.球的身体各部位传递要求抓球传递,动作流畅
单项选择题带的蛇形、螺形一般花形的数量是()
A.花形准确,7-8个B.花形准确,2-3个C.花形准确,4-5个