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问答题

简答题 简述“一般适应综合症”理论及其三个阶段。

【参考答案】

该理论由塞里提出;塞里指出,处在压力条件下的人体,就像一个带有警报系统的闹钟一样不停地运转,直到能量耗尽为止。不论是细菌入侵、危险,还是重大的生活改变,人体对这些压力源的反应都有定的相似之处。
警戒反应阶段:警戒反应由对压力源的知觉引发。在任何情况下,警戒反应都包含许多由大脑引发、内分泌系......

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