A.高强度训练B.长时间训练C.全面发展训练D.单一动作训练（）是少儿体适能训练的基本原则之一。……

单项选择题（）是衡量少儿体适能的重要指标。

A.肌肉耐力
B.柔韧性
C.协调性
D.心肺耐力

单项选择题（）在体育运动中主要涉及翻滚、腾空等动作。

A.柔韧性
B.力量素质
C.平衡素质
D.灵敏素质

单项选择题（）是少儿体适能训练中，提升孩子爆发力和耐力的有效方式。

A.有氧运动
B.无氧运动
C.力量训练
D.混合运动

单项选择题（）是指通过合理的体育锻炼，提高孩子身体素质，增强免疫力，并在运动中提高孩子社会适应能力及心理素质。

A.瑜伽训练
B.少儿体适能训练
C.篮球训练
D.游泳训练

单项选择题（）是少儿体适能训练的重要组成部分，是指在科学训练体系的指导下进行的身体素质训练，包括力量素质、耐力素质、速度素质、柔韧素质、灵敏素质等。

A.儿童运动训练
B.青少年运动训练
C.少儿运动训练
D.体能训练

单项选择题（）是指通过运动训练手段，持续有计划的促进儿童和青少年在身体形态、身体机能、身体素质等方面的发展，使他们具备良好的身体形态和运动能力，适应日常生活、学习和面对未来激烈竞争的身体基础。

A.功能性训练
B.核心训练
C.少儿体适能训练
D.力量训练

单项选择题（）是少儿体适能训练中的一种，对于促进少儿骨骼发育、提高身体素质具有重要意义。

A.游泳
B.跑步
C.引体向上
D.跳跃训练

单项选择题（）是指通过攀、爬、跑、跳、钻、滚等基本动作，提高少儿的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质及运动能力。

A.少儿体适能训练
B.少儿舞蹈训练
C.少儿画画训练
D.少儿英语训练

单项选择题（）是通过有计划，有组织，有目的的体能训练，提高儿童少年速度，灵敏，力量，柔韧，协调等身体素质，改善身体形态，提高身体机能，预防疾病，增强儿童少年体质的过程。

A.少儿潜能开发
B.少儿体适能训练
C.少儿体育培训
D.少儿健身运动

单项选择题（）是一项以健身为主要目的，以运动技术和身体素质训练相结合的，通过游戏方式实施的体育活动。

A.拓展训练
B.儿童体适能
C.搏击操
D.水中瑜伽

单项选择题（）是儿童少年最重要的身体素质。

A.柔韧性
B.耐力
C.力量
D.速度

单项选择题（）是指通过跳跃训练给儿童肌肉的收缩和松弛带来不同的感觉，使儿童能够掌握自身躯体的灵活和协调。

A.敏捷性
B.跳跃类
C.平衡性
D.柔韧性

单项选择题（）是一项由美国跳绳协会发起，全球最权威，最受欢迎的跳绳竞赛体系。

A.世界杯跳绳赛
B.亚洲跳绳锦标赛
C.世界跳绳锦标赛
D.全国跳绳联赛

单项选择题（）是少儿体适能训练中非常重要的一项训练内容。

A.柔韧性训练
B.速度训练
C.力量训练
D.耐力训练

单项选择题（）是一种以提高少儿身体素质，培养健康情趣，锻炼意志品质为目的的全面身体训练。

A.少儿体能训练
B.少儿体适能训练
C.少儿体育训练
D.少儿体育锻炼