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问答题

简答题 简述提高速度轮滑运动员耐力的手段有哪些?

【参考答案】

较小强度的越野跑、中等强度的越野跑、变速跑、自行车、场地跑、斜坡跑、台阶跑、游戏、屈膝走、滑跳、侧向跳、滚动跑台、滑行板、皮筋拉力。